Главная » Можно ли ребенку

Можно ли ребенку каждый день давать банан

Банан для ребенка до года

Начало прикорма для каждой мамы – это волнующий момент. А как же, ведь кроха становится старше. В это время очень хочется порадовать его чем-то вкусненьким! Но маленькие крохи не всегда согласны пробовать кашу и овощи. И тут многим мамам приходит в голову, что ввести в прикорм банан будет очень кстати. Чаще всего дети с удовольствием кушают этот заморский фрукт, который давно стал привычным и для нас. Не вредно ли давать банан в качестве первого прикорма?

Как вводить банан в рацион

Многие специалисты утверждают, что лучше всего начинать давать банан грудничку после восьми месяцев. Ни в коем случае банан не должен быть первым прикормом. Дело в том, что многие малыши, попробовав вкусный и сладкий банан, начинают отказываться от других блюд – очень сложно потом бывает накормить привереду овощным пюре или кашей.

Не стоит слишком забегать наперед и предлагать этот тропический фрукт ранее шести месяцев. Не забывайте, что слишком ранний прикорм может негативно отразиться на желудочнокишечном тракте вашего малыша, ведь он еще полностью не сформировался.

Прежде, чем дать ребенку банан, предварительно разомните его или можно почистить и ложечкой проводить вдоль фрукта, чтобы на ней образовалось пюре. Первый раз достаточно будет дать полчайной ложки. Если в течение суток не наблюдалась никакая аллергическая реакция, на следующий день дозу можно увеличить. Свежий банан можно заметь на готовое магазинное фруктовое пюре.

Малышу более старшего возраста можно в домашних условия готовить бананово-рисовое пюре. Для его приготовления понадобится:

  • 1 небольшой спелый банан,
  • 2 ч.л. детской рисовой каши,
  • 2 ст.л. грудного молока (можно заменить смесью).

Сначала необходимо из банана сделать пюре. Затем отдельно развести рисовую кашу грудным молоком (либо готовой смесью). Смешать пюре и рисовую кашу. Консистенцию блюда можно сделать любой – в зависимости от предпочтения малыша. Если ваш кроха любит густую еду, то можно добавить рисовой каши, а если жидкую – молока или смеси.

Чем полезен банан для малышей?

  • Это довольно ценный продукт. Он богат такими веществами, как калий, магний, натрий, железо и фтор. Все они нужны для того, чтобы у малыша сформировалась костная и мышечная ткань, улучшился состав крови, хорошо работал мозг и другие системы.
  • В них также содержится крахмал, который при расщеплении преобразуется в глюкозу.
  • Витамины группы В. которые содержаться в бананах, нормализуют функции нервной системы. Как следствие нормализуется сон, улучшается состояние волос и кожи. В этих тропических плодах содержится весомое количество каротина, холина и других полезных минеральных веществ. Еще здесь есть в наличии витамины РР, Е, К и многие другие. Да, кстати, по содержанию витамина С бананы могут смело соперничать с цитрусовыми.
  • Энергия очень много играет в развитии растущего организма – обрести ее поможет клетчатка, которая в данных фруктах содержится в очень большом количестве. К тому же, благодаря клетчатке, нормализуется работа кишечника.
  • А еще у них есть уникальное свойство – они могут улучшить внимание и поднять настроение.

Несмотря на то, что бананы, в принципе, малоаллергеннны, все же иногда у детей бывает на них аллергия. Это связано с тем, что в этих плодах содержится серотонин – именно на это вещество иногда бывает негативная реакция.

Если после употребления фрукта у ребенка появились высыпания, проконсультируйтесь с врачом.



С какого возраста можно давать бананы детям

Вся информация о том, со скольки месяцев можно давать ребенку бананы и можно ли кормить ребенка бананами каждый день при температуре или диарее, это и многое другое.

Начиная прикорм, каждая мама задается вопросом, полезны ли бананы детям? Тропическое лакомство на самом деле содержит калий, магний, железо и фтор, так необходимы маленькому организму. Впервые фрукт дают пробовать в количестве половинки ложечки. Современные педиатры рекомендуют начинать первый прикорм с полугода. Но уже в 4 месяца любому чаду можно давать пробовать по горошине пюре яблока, груши и банана. Но в большом количестве сладких фруктов вводить не рекомендуется, потому что ребенок, распробовав вкус, не захочет есть другие овощные пюре – капусты или кабачка.

Кашица делается таким образом. Берется чайная ложка и аккуратно соскребается мякоть. Сначала малышу дают попробовать совсем чу чуть банана и следят за реакцией. Если в течение дня не появилось сыпи, диареи или других признаков аллергии, значит через 3 дня порцию можно немного увеличить. Вообще банан считается малоаллергенным, потому как в небольших количествах в его составе есть серотонин, вызывающий сыпь и покраснения. В этом случае нужно выждать пару месяцев и попробовать снова.

Для того чтобы не возникало сомнений, можно ли ребенку банан, желательно проконсультироваться с лечащим педиатром.

Можно ли детям есть бананы каждый день и при заболеваниях

Когда маленький организм получил способность переваривать тропическое лакомство, возникают переживания, а можно ли ребенку банан каждый день? Давать фрукт в 6, 7 и 8 месяцев нужно не каждый день. Достаточно 2-3 раза в неделю. Старшим детям позволено есть фрукты чаще.

Когда ребенок заболел, и у него поднялась температура, питание становится очень сбалансированным и диетическим. Благодаря мягкой структуре банан легко глотается при больном горле и несет свою долю целебных свойств. При кашле готовят так: 2 плода а растирают в блендере и добавляют стакан теплой воды. В смесь добавляют ложку меда и дают больному понемногу каждые 2 часа.

При диарее очень сложно подобрать правильные продукты. Основная цель питания в этот период – не раздражать уязвимые стенки желудка и восстановить водно-солевой баланс организма. Приемлемая еда – бананы и рис. Тропические фрукты несут в себе и еду и воду одновременно, а мягкая структура не раздражает кишечник. Если есть по 1 банану каждые 2 часа, то диарея быстро отступит.

В банане содержится очень много калия – основного строительного материала сердечнососудистой системы. Если ребенок много занимается спортом и терпит большие нагрузки, следует давать ему несколько бананов для перекуса во время тренировки.

А КАК СЧИТАЕТЕ ВЫ.

У Вас есть свое мнение на этот счет? Вы можете оставить ваш комментарий здесь, анонимно и без регистрации!

Польза и вред банана.

В медицине давно уже известно, что не только любое лекарство, но и продукт питания может обладать как полезными, так и вредными свойствами, в зависимости от того, в каком количестве, кем и при каких условиях он употребляется в пищу. Известный всем банан также не является исключением из этого правила. Врачами-диетологами изучены польза и вред банана, и если о первой мы знаем достаточно много, о втором – практически не догадываемся.

В первую очередь, конечно же, стоит упомянуть о высокой калорийности бананов. В этих тропических фруктах содержатся различные сахара, углеводородные волокна (пектины), яблочная кислота, а также вещества, которые способствуют усвоению в пищеварительной системе других полезных углеводородов. Таким образом, очень высока польза банана для людей, которые ведут активный образ жизни и периодически нуждаются в срочной энергетической поддержке. При этом в бананах содержится большое количество витаминов различных групп, что делает их еще питательнее и полезнее.

Благодаря большому содержанию волокон, бананы являются щадящим видом пищи по отношению к желудку, поэтому они рекомендуются в качестве диетического десерта всем больным гастритом и гастродуоденитом. Проявляется польза банана для организма еще и в том, что он активно содействует выводу накопившейся лишней жидкости. Поэтому бананы полезны и для тех, кто страдает отеками. Из дополнительных полезных качеств банана можно отметить также, что в настоящее время он широко применяется в косметологии в составе масок для лица.

А теперь рассмотрим, в чем же может проявляться вред бананов. Во-первых, их, как и другие фрукты из тропиков, не рекомендуется давать в пищу детям до 3-х лет. Это обусловлено тем, что в организме любого человека имеется генетически заложенная способность усваивать ту пищу, которая характерна для местности, где он проживает. И, если взрослый человек обладает сформировавшейся и легко адаптирующейся под новое пищеварительной системой, то маленький ребенок вполне может ответить аллергической реакцией.

Несомненен вред банана также и для людей с повышенной массой тела в силу своей калорийности. Это отнюдь не означает, что данный фрукт должен совсем быть исключен из рациона, но употребление его должно быть ограничено и согласовано, по возможности, с врачом.

Также нежелательно употребление бананов в пищу больным с тромбофлебитом, ишемической болезнью сердца и всем остальным, у кого имеется повышенная свертываемость крови. Это обусловлено тем, что банан, выводя жидкость из организма, способствует сгущению крови, в результате чего данные состояния могут усугубляться.

Из вышеизложенного видно, что, в зависимости от ситуации, положительные свойства продукта могут играть и отрицательную роль.

А мокрое и вонючее вещество, которым опрыскивают бананы -не опасно? оно не проникает через кожуру в саму мякоть? и что это за вещество?

Нельзя давать детям до трех лет,генетическая предрасположенность к продуктам. Не согласна. Сын до 2-х лет был жутким аллергиком -сыпало на все(даже на яблоки),а вот бананы никакого диатеза не вызывали.Сейчас сыну почти 4 года. Почти все фрукты ест без последствий(в умеренных кол-вах).Бананы в меню до сих пор: добавляю в творог и взбиваю в блендере,ну и просто так(особенно с утра,когда ребенок требует еды немедленно,а кашу еще надо сварить и остудить- бананы можно есть на голодный желудок).

Не соглашусь с этой статьей.банан это очень полезный продукт который еще помогает набирать мышечную массу при занятие тяжелой атлетикой.
Он делает дело крепким и за счет сахаров и пиктина он дает колоссальную мышечную массу.
Думайте как хотите.я уже занимаюсь боди билдингом 2 года и я вешу 110кг чистого мяса.Если нужны какието рекомендации по питанию пишите на мыло folo2010@yandex.ru

Банан не намного калорийнее того же яблока.
В расчете на 100 грамм яблоко имеет калорийность 45, банан -90, но в пересчет на 1 фрукт получается почти одинаково.
Одно яблоко весит около 250 гр -примерно 112 ккал. Один банан без кожуры весит около 130 гр -114 ккал.

Статья ни о чем. Ничего не узнала нового и правдивого.

Нельзя начинать день с бананов по причине большого содержания в них магния. Он может нарушить кальциево-магниевый баланс в организме и привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний!!

Natalie -я все время начинаю день с бананов и не чего плохого со здоровьем у меня нет

Источники: http://pregnant-club.ru/banan-detyam, http://www.all-answers.ru/index/eda/mozhno-li-rebenku-banan, http://mnogoedi.ru/polza-i-vred-banana/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Мононуклеоз детей симптомы фото начальная

Симптомы аллергической реакции встречаются у каждого пятого ребёнка. далее...

Гемангиома у детей лечение

Гемангиома у новорожденного: откуда она берется и как ее далее...

Ректодельт свечи детям отзывы

Отзыв: Препарат Троммсдорфф Ректодельт 100 мг далее...

Популярные статьи

Интересно