Главная » Грудной ребенок

Правила прикорма грудных детей

Прикорм грудных детей

Прикорм грудных детей -это постепенное введение в рацион ребенка новых продуктов питания. Это замена грудного молока (молочной смеси) на приготовленную пищу.
Для чего нужен прикорм:

  • К 5-6 месяцам увеличивается потребность в микроэлементах и основных питательных веществах, в связи с ростом ребенка и повышением его двигательной активности. Молоко уже не может полностью удовлетворять эти потребности;
  • Благодаря прикорму ребенок постепенно приучается к приему более густой пищи, у ребенка формируются вкусовые ощущения на продукты, он познает мир;
  • С введением прикорма происходит постепенное, бережное (не травмирующее психику) отлучение ребенка от груди;
  • В продуктах растительного происхождения, в отличии от молока, имеется клетчатка, которая необходима для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта;
  • Во время прикорма ребенок приобретает навык жевания, что является немаловажным для правильного развития речевого аппарата.

Правила введения прикорма грудных детей

  1. Первый прикорм при грудном вскармливании вводится в возрасте 5-6 месяцев, при искусственном вскармливании можно раньше — в 4,5-5 месяцев. В этом возрасте происходит удвоение массы тела, по сравнению с массой при рождении. Не следует вводить прикорм раньше 4 месяцев;
  2. Прикорм грудным детям вводится постепенно. Ребенку необходимо время на адаптацию к новому продукту питания. Адаптация желудочно-кишечного тракта, ферментных систем формируется в течение 7-10 дней. Поэтому сначала вводят однокомпонентный продукт, а в дальнейшем, при условии что ребенок хорошо его переносит, постепенно расширяют рацион.
    Начинать вводить прикорм следует с небольших количеств (с 1-2 чайных ложек), постепенно увеличивая его объем до 100-150 грамм в день;
  3. Прикорм дается, как правило, на втором кормлении грудью или молочной смесью. То есть в первой половине дня, как и все новые продукты, для выявления аллергии, и для того, чтобы проследить как вообще ребенок переносит новый продукт. Если данный продукт вызывает аллергию или расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта, то это можно будет заметить во второй половине дня и исключить данный продукт из рациона ребенка. Если дать вечером, то аллергические проявления появятся ночью и мама может их не заметить.
    При отсутствии нарушений, на следующий день продолжают давать данный продукт, понемногу увеличивая его количество (до 20-30 грамм), после чего обязательно необходимо докормить ребенка грудным молоком или молочной смесью. На замену одного грудного кормления -прикормом, уходит примерно 10-14 дней;
  4. Прикорм следует вводить здоровому ребенку. Введение прикорма не должно совпадать с профилактическими прививками. Так как в случае возникновения аллергической или другой реакции Вы не поймете, чем она вызвана — прививкой или введением нового продукта питания;
  5. При введении прикорма грудным детям в жаркое время года, следует быть более осторожными. Вводить минимальный объем прикорма, увеличить время замены кормления грудью -на прикорм;
  6. Прикорм дают с ложечки. Ребенок в первое время может отказываться принимать пищу с ложечки. Поэтому родителям необходимо набраться терпения;
  7. Пища должна быть механически и термически щадящая. Новый продукт должен быть однородной (гомогенной) консистенции, не вызывать затруднений при глотании. В начале пища должна быть жидкой, по мере привыкания ребенка она заменяется более густой. Введение первого прикорма занимает около одного месяца;
  8. При введении прикорма грудным детям. необходимо учитывать индивидуальные особенности.
  9. Нельзя кормить ребенка насильно, это может привести к тому, что он вообще откажется от еды;
  10. В качестве прикорма грудным детям лучше использовать продукты промышленного производства, предназначенные для детей соответствующего возраста.

Детские соки и фруктовые пюре, дополнение к прикорму грудных детей

Детские соки и фруктовые пюре не являются продуктами прикорма. Они вводятся как дополнительный источник витаминов и микроэлементов для ребенка до года. К введению в рацион детских соков следует подходить осторожно, так как они могут быть причиной аллергии, диспепсических расстройств (расстройство работы желудочно-кишечного тракта).

Фруктовые соки, по рекомендации ВОЗ, не следует назначать раньше 5-6 месяцев. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, до 4-5 месяцев может обойтись без каких-либо пищевых добавок. В нашей стране сок, как привило, начинают давать с 3,5-4 месяцев. Приучать ребенка к соку (как и к любому новому продукту) следует постепенно. Начинают с нескольких капель в день, если ребенок хорошо переносит, то количество постепенно увеличивают. К концу 4 месяца объем сока составляет около 20 мл, в 5-6 месяцев — 30-50 мл, в 7-8 месяцев 50-70 мл, к году около 100 мл.

Пока объем сока небольшой (до 40 мл) ребенок может выпить его за один раз. В дальнейшем сок дают 2-3 раза в день. Начинать следует с яблочного сока (наименее аллергенный). После привыкания, рацион можно разнообразить другими видами сока. Тропические соки (манго, папайя, гуава, цитрусовые), а также малиновый, клубничный, томатный следует назначать не ранее 8 месяцев жизни, так как они являются высоко аллергенными.

Запрещенным для детей первого года жизни является виноградный сок, так как он усиливает процессы брожения в кишечнике и может привести к завороту кишок.

Соки дают сразу после еды или через 1-1,5 часа после еды, так как в их составе имеется сахар, что может снизить аппетит и ребенок откажется от кормления.

Сначала следует вводить сок из одного вида фруктов (монокомпонентный). В случае аллергической реакции не придется гадать каким фруктом она вызвана. На привыкание к одному виду сока уходит 1-1,5 месяца. Затем постепенно вводится другие виды сока.

Совет: при склонности ребенка к запорам можно давать морковный, свекольный, сливовый, капустный, апельсиновый соки; при склонности к поносу -вишневый, черносмородиновый, гранатовый.

Через 2-4 недели после введения сока, можно начать вводить фруктовое пюре. Начинают с яблочного пюре. Сначала дают 5-10 грамм (1/2-1 чайная ложка) и постепенно, при хорошей переносимости, доводят до 30-50 грамм -на первом полугодии, до 100 грамм -к концу года. Следует помнить, что объем сока не относится к необходимому суточному объему пищи, в отличии от фруктового пюре.

Без опыта введения прикорма непростым мероприятием станет первый прикорм грудничка .

Таблица прикорма ребенка до 1 года

Первый прикорм грудного ребенка — не самая простая задача для мам. Мы постараемся немного облегчить ее, приведя таблицу прикорма детей до года по месяцам, а также ответив на самые частые вопросы по схеме прикорма ребенка: как правильно вводить первый прикорм, с чего начинать введение прикорма, когда начинать прикорм по схеме.

Когда начинать прикорм грудного ребенка?

МОЗ выделяет такие признаки готовности ребенка к введению первого прикорма:

  • -малыш держит голову,
  • -сидит практически без поддержки в стульчике для кормления,
  • -открывает рот, когда подносят ложку с едой,
  • -отворачивается от ложки с едой, когда не голоден,
  • -закрывает рот с ложкой во рту,
  • -держит еду во рту, а затем глотает, а не выталкивает и не выплевывает еду.

Первый прикорм ребенок на грудном вскармливании, как правило, начинает получать с 6 месяцев. Это тот период, когда ему уже требуется добавка к обычному рациону, ведь он растет, ему необходимо больше энергии, соответственно, увеличиваются и потребности в питании и дополнительном прикорме до года.

С чего начинать первый прикорм ребенка до года?

Первый прикорм ребенка до года можно начинать с гипоаллергенных овощей (овощи зеленого цвета, чаще всего первый прикорм начинают с кабачка) или кефира, как советует доктор Комаровский. Если ребенок не добирает вес, педиатр может порекомендовать начать введение прикорма до года с безглютеновых каш (гречневая, рисовая). Подробнее смотрите в таблице прикорма по месяцам детей до года.

Как правильно вводить прикорм по месяцам?

Введение прикорма по таблице по месяцам до года имеет свои правила. Мы перечислим основные из них:


  • 1. Вводите первый прикорм до года во второе утреннее кормление (9-11 часов утра), чтобы проследить за реакцией ребенка на продукт.
  • 2. Не добавляйте в первый прикорм ребенка до года сахар или соль.
  • 3. Не давайте первый прикорм ребенку до года, когда он устал или слишком голоден.
  • 4. Начинайте введение прикорма ребенка до года с 0,5 -2 ч. ложки. Если ребенок отказывается, не настаивайте. Попробуйте повторить через несколько дней.
  • 5. Если реакция на новый продукт по таблице прикорма нормальная (нет аллергии или изменений стула), на следующий день увеличьте дозу в два раза. Постепенно доведите первый прикорм ребенка до года до 80-200 г (см. таблицу введения прикорма по месяцам). Если реакция отрицательная – откажитесь на три дня от введения прикорма ребенка до года.
  • 6. Каждый следующий новый продукт по таблице прикорма должен быть однокомпонентным (только кабачок, только броколли и т. д. как указано в таблице прикорма ребенка до года).
  • 7. Блюдо из смешанных продуктов по таблице прикорма детей до года давайте тогда, когда ребенок уже познакомился со всеми продуктами по отдельности.

Детальный план введения прикорма смотрите в нашей таблице прикорма детей до года. Для каждого месяца приведено, какие продукты нужно вводить, сколько прикорма нужно давать ребенку, сколько понадобится времени на введение продукта и замену им одного кормления, сколько необходимо съедать ребенку за один прикорм и общие рекомендации по введению прикорма грудных детей до года.

Необходимые калории в день, ккал/день

Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей

Ваш E-mail
указанный при регистрации

Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей

Прикорм детей с 4- 6 месяцев необходим, как дополнение к женскому молоку или смеси. Это делается независимо от того, на каком вскармливании малыш -естественном или искусственном. Свои мысли я так же изложила в статье О прикорме ребенка до 1 года -когда начинать . Там же предлагаю обсудить этот вопрос. Но здесь вы тоже найдете много полезного.

  • С 4 или 6 месяцев?
  • Чем раньше прикармливали грудничков.
  • В настоящее время врачи рекомендуют.
  • Как вводить прикорм с 4 месяцев.

Новые продукты вводят для того, чтобы обеспечить растущие детские организмы полезными веществами. Витаминов и микроэлементов, содержащихся в грудном молоке или молочной смеси, ребенку к 4 месяцам уже не хватает. Так же, прикорм готовит нежную пищеварительную систему маленьких детенышей к перевариванию более твердой еды.

Когда лучше начинать вводить прикорм, пораньше или попозже? Наилучший возраст грудничков для введения первого прикорма является 4-6 месяцев. Причем, ребятишкам, находящимся только на вскармливании грудным молоком, первый раз можно давать прикорм ближе к 6 месяцам, но только при условии, что мама кушает разнообразную еду, питание у нее полноценное и сбалансированное, богатое витаминами, микроэлементами. Прикорм надо начинать с 4 месяцев, если мама ограничивает себя в еде, соблюдает какую-нибудь диету или питание у нее несбалансированное. А так же при заболеваниях желудочно кишечного тракта у мамы с нарушением обмена веществ, когда полезные вещества усваиваются недостаточно хорошо. Детишкам, которые питаются только детской смесью, прикорм вводится так же с 4 месяцев.

Нужно всегда помнить о возможной индивидуальной переносимости продуктов и консультироваться с врачом.

В наши годы прикорм начинают вводить детям согласно Национальной программы , утвержденной в 2009 году. Исходя из этого документа, младенцы раньше 4 месяцев жизни, никакие продукты не переваривают, питаются только маминым грудным молоком или детской смесью. После 6 месяцев вводить тоже нецелесообразно, так как у малышей может развиться нехватка витаминов и микроэлементов. Так же, если прикорм начать вводить поздно, то придется давать детям сразу разнообразное количество новых продуктов, а это нагрузка на организм, лучше продукты вводить вовремя и постепенно(смотри таблицу выше). Прикорм, введенный поздно, может привести к тому, что детки поздно научатся жевать. Это может привести к проблеме проглатывания твердых кусочков пищи: ребенок будет всякий раз давиться, если ему попадется твердый кусочек. Поэтому вводить прикорм детей с 4 месяцев или с 6 детям лучше, согласно рекомендациям врачей.

Чем раньше прикармливали грудничков.

Однако, еще наши мамы и бабушки, прикорм детям вводили не с 4 месяцев, а раньше. Начиная в возрасте 1,5 месяцев, в качестве первого продукта, новорожденным давали свежевыжатые соки по несколько капель. В 2-3 месяца, прикармливали детей тертым сырым яблочком. Причем, яблочко лучше было не тереть на терке (металл разрушает витамины), а скаблить неметаллической ложечкой, таким давать, начиная с 1 чайной ложки. В возрасте 4 ,5 месяцев грудничкам вводили яичный желток сваренного вкрутую яйца, начиная с 1/4, через день. К году, при правильном развитии, детей отнимали от груди. Какую бы формулу успеха не выводили ученые, физиология новорожденных и грудничков сильно не меняется.

В настоящее время врачи рекомендуют.

Сейчас соки лучше давать с 4 месяцев. Соки выбирать в стеклянных баночках, изготовленных в специализированных промышленных условиях, где соблюдены все нормативы, для выдержки стандартов качества соков. Первым продуктом прикорма грудничка обязательно должно быть пюре из зеленых овощей (цветная капуста, брокколи, кабачок), тоже промышленного производства. Пюре из зеленых овощей содержит полезные пищевые волокна, которые помогают детскому организму формировать более густой стул, чем если бы он питался грудным молоком. Причем, овощное пюре должно быть первым прикормом с 4 месяцев еще и потому, чтобы приучить ребенка к несладкой пищи. Так как вкус к сладкому -у всех врожденный, к остальным вкусам надо постепенно приучать.

Как вводить прикорм с 4 месяцев.

Продукты грудничкам даются, до кормления грудным молоком или смесью, при условии, что ребенок здоров. Начинать вводить любой прикорм детям лучше маленькими дозами, с половины чайной ложечки, постепенно доводя до полного объема. В самом начале, с 4 месяцев, пища должна быть мелко-протертой, затем она может быть погуще. Каждый новый продукт лучше вводить в рацион ребенку во время первого полдника, не слишком рано, но раньше обеда, чтобы наблюдать, вдруг появится аллергия и нужно будет обратиться к врачу.

Любой вид прикорма следует вводить сначала из одного продукта, например, только пюре из кабачка. Потом продукты можно сочетать, например, тыква и яблочко. Надо помнить, что прикорм -это только часть рациона. Основным питанием по-прежнему остается мамино грудное молоко или молочная смесь. Не надо начинать вводить прикорм в жару, если ребенок заболел или ему постановили прививку. Как только начали вводить продукты в меню малыша, так не забываем давать ему водичку между кормлениями.

Приучаем к новому вкусу.

Нужно учесть, что малыш, пробуя новый продукт, узнает новый для себя вкус, который не всегда может ему понравиться. Считается, что для малышей универсально привлекателен сладкий вкус, к остальным вкусам ребенка надо приучать.

Пробуя в первый раз с 4 месяцев новый продукт, например, яблочный сок, ребенок сравнивает вкус сока с молоком матери. Из-за разницы вкусов, он даже может отказаться от сока. Чтобы приучить ребенка к вкусу яблочного сока, в первый день нужно дать всего капельку. Во второй день -2-3 капельки. Вкус сока для малыша на второй день уже не будет незнаком. На третий день можно дать чайную ложечку сока. Если ребенок все-таки не хочет пить сок, плюется, то надо давать по 2-3 капли сока еще несколько дней. В конце концов, малыш не станет отказываться еды, вкус которой ему будет знаком.

В последующем, с 6 месяцев можно использовать другой принцип для ознакомления малыша с новым вкусом. Когда у ребенка сформируются вкусовые пристрастия, продукт с новым вкусом можно понемногу добавлять в любимый продукт. Например, яичный желток, сваренный вкрутую можно разбавить сцеженным грудным молоком. Причем, количество яичного желтка потихоньку наращивать. Тогда новый вкус яичного желтка перестанет быть новым, ребенок и сам не заметит, как и когда новый продукт перестал быть для него новым и из разряда незнакомых перешел в разряд привычных. Эти методы рекомендуется применять ко всем новым продуктам.


Когда вы давали первый прикорм, с 4 месяцев или с 6, как малыш это кушал? Делимся, нажимая кнопки социальных сетей #128578;

Обновлено: 19.08 в 05:56

Источники: http://neonatus.info/p-r.php, http://www.uaua.info/tablica-prikorma/, http://detimy.ru/prikorm-detey-s-4-mesyatsev-tablitsa/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Эрсефурил суспензия для детей инструкция

Эрсефурил – описание препарата, далее...

Тест умственные способности ребенка

Тесты умственного развития. Умственное развитие - рассматривается как динамическая далее...

Микоплазма пневмония у детей лечение

18 авг 2012, далее...

Популярные статьи

Интересно